ベルタ葉酸サプリは効かない?口コミ・評判から検証!


⇒ 他の葉酸サプリとの比較表がわかりやすい(公式サイト)
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初めての妊娠…子供にしてあげられることって何だろう。そんな思いで調べていると「葉酸」が良いってところにたどり着いた。でも葉酸サプリは色々ありすぎて何を選ぶべきか分からない…

そんな人のために今回は、人気の「ベルタ葉酸サプリ」について口コミを交えながら解説したいと思います。

ベルタ葉酸サプリって何?

ベルタ葉酸サプリは「葉酸」を摂るためのサプリメントです。葉酸とはビタミンB群の一種で、ほうれん草から見つかった成分です。そのため、葉酸と名付けられました。

葉酸には、正常な赤血球を作ったり、アミノ酸を生成したり、粘膜を健康に保ったりする働きがあります。また、遺伝子に関わる核酸(DNA、RNA)の合成を助ける働きもあるため、妊娠中の女性にとって大切な栄養素だと言われています。

とくに妊娠初期の1~3ヶ月ごろは葉酸がもっとも重要で、厚生労働省にも推奨されているほどです。なぜなら、母体の葉酸が不足すると、胎児に先天的な疾患が発症する危険性があるからです。

中でも神経管閉鎖障害はもっとも危険視されていて、歩行困難や無脳症を発症し、死産や流産のおそれもあります。健康な赤ちゃんを産むためにもしっかり葉酸を摂るように心がけたいですね。

さて、ベルタ葉酸サプリを販売するのは、東京青山にあるビーボという会社です。

「一人一人に存在する幸せの道をつくる」というコンセプトのもと、葉酸サプリの他に、ベルタ育毛剤やベルタ酵素なども幅広く手掛けています。

ベルタとはイタリア語で「美女」をあらわす言葉です。それと同時に会社独自のブランド名でもあり、自身と誇りをもったブランドに育てていくという意味が込められています。

商品開発に携わっているのは、20代~40代の女性たち。自分たちのほしいもの、役に立つものをキーワードに開発を行っています。女性のニーズを敏感に察知できるため、「かゆいところに手が届く」商品づくりが可能なのです。

そこで、私が個人的に良いなと思ったベルタ葉酸サプリの特長を解説したいと思います。

ベルタ葉酸サプリの効果を3つの特長で解説!

妊娠中の女性の味方、ベルタ葉酸サプリの魅力を3つの特長で解説します。

①ベルタは葉酸たっぷり400μg!

厚生労働省が推奨する、1日当たりの葉酸摂取量は、20代以上で240μgです。妊娠中の場合はさらに240μgが加算され、合計で480μgの葉酸が必要になります。

しかし、葉酸には熱で壊れやすいという性質があります。しかも食品中の葉酸は「ポリグルタミン酸」という、体内での吸収率が低い葉酸です。そのため、食品に含まれる葉酸の半分程度しか吸収されないと言われているのです。

ベルタ葉酸サプリで1日に取れる葉酸の量は400μg。

これは厚生労働省が推奨するサプリでの葉酸摂取量に匹敵します。しかも、モノグルタミン酸を使用しているため、食品から摂取するより吸収率が良いことが特徴です。

1日あたりの上限摂取量は900~1000μgとなっています。


※出典元:http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000041733.html

なので、食事と合わせて摂取しても上限を超えることがなく、しかも十分な量の葉酸を取ることができるのです。

葉酸はなかなか食事だけでは補えません。厚労省にも推奨されているように、サプリメントで積極的に摂ることが望ましいのです。

②ビタミンや鉄分で相乗効果を狙う!

ベルタ葉酸サプリは、葉酸の他にビタミンやミネラル、カルシウム、鉄分、アミノ酸や野菜類、さらには美容成分まで配合しています。

葉酸はとくにビタミンB12やビタミンB6と一緒に摂取すると吸収率が上がります。

ビタミンB12は、しじみやあさりなど貝類に多く含まれ、ビタミンB6は、動物のレバーやまぐろ、かつおなどの魚類に多く含まれています。

吸収率が上がるだけでなく、動脈硬化を防いだり、赤血球の生成にも関わったりするビタミン類なので、意識して取りたい栄養素のひとつです。

また、妊娠中は胎児に優先して栄養素が運ばれるため、母体の鉄分が不足しがちになります。それと同時に貧血も起こりやすくなってしまいます。

貧血を放置して重症化すると、胎児に送られる酸素が不足したり、立ちくらみを起こして倒れてしまったりと危険がいっぱいです。

葉酸とビタミンCを一緒に摂取すると、鉄分の吸収率を高めることができますし、サプリメントなら栄養を計算する手間も必要ありません。それに栄養素の相乗効果が期待できるのもサプリならではですよね。

食事からこれらの栄養を一気に補うとなると大変です。それに、妊娠初期はとくにつわりが起こりやすい時期。下手をすれば食事から全く栄養が摂れなくなることだってあるのです。

サプリなら鼻をつまんでグッと飲みこむだけなので、なんとか食べられるのではないでしょうか。

③粒の形状にこだわりあり!

ところで、薬を飲むときってなかなか苦労しませんか?水と一緒に飲みこむタイミングが分からずに薬だけ口の中に残ったりしますよね。それはサプリメントでも同じです。とくにサプリメントは薬と違って粒が大きい傾向にあります。

妊娠初期のつわりでただでさえ気持ちが悪いのに、喉につっかえたりして吐いてしまうことも…。とくに楕円形のサプリなんて最悪です。しかし、ベルタ葉酸サプリは粒の大きさや形状を工夫し、飲みやすいようにこだわっているそうです。

サプリメントの直径は0.9mm。そして完全な円形です。さすが女性が開発したサプリですね。これなら割と飲みやすいのではないでしょうか。

また、葉酸サプリは臭いが強いものが多いですが、ベルタ葉酸サプリは臭いが少なめなのだそうです。飲んだあとの臭いも、そこまで気にならないのでしょうか。

妊娠中で敏感になっている鼻だからこそ、なるべく臭いの少ないものにこだわりたいものです。

ベルタ葉酸サプリの口コミ・評判では効かない?効く?

ここまでは私自信が良いなと思ったベルタ葉酸サプリのポイントを解説してきました。ここからは、実際に飲んだことのある人たちの口コミを見ていきましょう。生の声を聞くことで、体への効果が見えてくるはずです。

悪評な口コミ

まずは、ベルタ葉酸サプリのネガティブな口コミから見てみましょう。ベルタサプリ愛用者は一体何に不満を感じているのでしょうか。

吐いたりしてしまう方もおられるのもよく分かるくらい血の味がキツイです。
成分が良い物がたくさん入っているので我慢しますが、味に敏感な方はキツイ味だと思います。
引用元:http://review.rakuten.co.jp/item/1/292753_10000083/1.1/ev4/?l2-id=review_PC_il_iteminfo_04

口に入れると独特の鉄の味?というか臭いがきになるので
できるだけ水で一気に飲みこみました^^;
つわりの時期はしんどくて飲めたり飲めなかったりでしたが・・・。
引用元:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13161269393

鉄の味が結構残りますね。
すぐに何か食べたり飲んだりすれば味は忘れますが、サプリでこんなに飲み辛いのは初めてです。
でもそれだけ成分が濃いのかなと思いました。
引用元:http://review.rakuten.co.jp/item/1/292753_10000083/1.1/ev3/?l2-id=review_PC_il_iteminfo_03

ベルタ葉酸サプリのネガティブな口コミで多かったのが、「血の味がする」という感想です。臭いがきつくないとは言っても、妊娠中は体質が変化する時期。

嗅覚も敏感になるようです。血のような後味が残るのは確かにキツイかもしれません。やはり、味わうことなく水で一気に飲み下したほうがよさそうです…。

錠剤を飲むのが苦手なせいか、1錠が大きく飲みづらく感じました。
ちょうど飲み始めたのがつわりの時期と重なったこともあるのでしょうが…
何度も気管支に入りかけたり上手く飲みこめないことが続き、
軽く噛み砕いて飲んでしまうこともありました。
引用元:http://review.rakuten.co.jp/item/1/292753_10000083/dfxa-hzxdd-er2r5t_1_102124611/

大きくて粉っぽかったのであまり飲みやすいものではありませんでした。
葉酸は子供がほしいと思ってから妊娠初期くらいまでは特に意識して摂取した方が良いそうです。
効果はわかりませんが無事に元気な赤ちゃんが生まれて来てくれました。
引用元:
https://www.amazon.co.jp/product-reviews/B00GMZ02IM/ref=cm_cr_dp_see_all_btm?ie=UTF8&reviewerType=all_reviews&showViewpoints=1&sortBy=recent

思ったより粒が大きく、つわりが始まった時飲めるかなと心配です…
においは今の所気になりません。
引用元:https://www.amazon.co.jp/product-reviews/B00GMZ02IM/ref=cm_cr_dp_see_all_btm?ie=UTF8&reviewerType=all_reviews&showViewpoints=1&sortBy=recent

また、ベルタ葉酸サプリは意外に粒が大きいとの不満も多く見られました。

直径は0.9mmとサプリの中では小さい方なのですが、粒自体はふっくらしていて厚みがあるので、薬を飲みなれていない人にとっては苦しいのかもしれないですね。

あまりにも辛いようなら、錠剤を割って少量ずつ飲んだ方が良さそうです。

良いものなのかもしれないけど、ドラッグストアで売ってる有名どころの商品と比べるとかなり高いと感じました。
相談などのサービス料が含まれてるのかもしれませんが。
引用元:http://review.rakuten.co.jp/item/1/292753_10000083/1.1/ev2/?l2-id=review_PC_il_iteminfo_02

こちらは国産で無添加でとても信頼できる商品ではあるのですが、
定期便でも一か月で6000円と家計には少し痛いお値段です。
引用元:http://www.gemeinsam-fahren.com/beluta_takai.html

ベルタ葉酸サプリは、商品の価格が高いという不満もありました。ただ、無添加で国産の商品です。葉酸の他にも色んな成分を多く含んでいるため、それ相当のお値段になるのは仕方がないのかもしれません。

定期便なら1回あたり3,980円、夫婦で飲むなら5,980円と、通常購入よりはお得になるようですが、6回以上続けるまで解約ができない仕組みのようです。

好評な口コミ

では逆に、好評だった口コミを見てみましょう。ベルタ葉酸サプリは何が評価されているのでしょうか。

妊娠中、7ヶ月ほど飲み続けました。
リスクあり妊婦でしたが、こちらのサプリのお陰か経過が驚くほどよく自然分娩出来ました!
(帝王切開になりそうだと初期から言われていたのです)
赤ちゃんも予定日通りで3.5kgほどあり、栄養がきちんと届いていたのだ届いて思います!
引用元:http://www.cosme.net/product/product_id/10071246/review/505593779

貧血がちょくちょく特に生理中に酷くなるのですが今回はそーいえば、あの症状がないなあとはっとさせられました。
いつも目の前が暗くなって頭がズーンと重くなったりしていたのに。
それを感じないまま生理が過ぎていく。そんな結果が出ました!
引用元:http://www.cosme.net/product/product_id/10071246/review/504110715

このサプリを飲み始めてから、バラバラだった生理周期がピタッと27日周期になりました。
次の生理の日が分かるので、検診や旅行などのイベントの予定が立てやすかったです。
引用元:http://www.cosme.net/product/product_id/10071246/review/505610467

ベルタ葉酸サプリを飲み始めてから、生理時の貧血が解消されたり、周期が整ったりと、嬉しい効果があったようです。自然分娩で出産でき、赤ちゃんも健康体で生まれたそうです。

もちろん、すべてサプリのおかげというわけではないでしょうが、妊娠中のお守り的な役割で飲んでいると安心できるのかもしれません。こうして効果を実感できると嬉しいですよね。

これを飲み続けていると口内炎ができにくくなりました。
効果は感じられているので、今後も続けていおうと思っています。
引用元:http://www.cosme.net/product/product_id/10071246/review/505728094

また、ベルタ葉酸サプリを摂ることで、口内炎ができにくくなったり、肌の調子が良くなったりと美容効果も実感できているようです。コラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタなど6種類の美容成分が効いているのでしょうか。

いかに普段から栄養が足りていないか身に染みて分かりますね…これも色々な栄養素を多く含むベルタだからなのでしょうね。

現在妊娠3ヶ月つわりと貧血が酷かったので購入しました。
粒が大きくて飲みにくいとか鉄の匂いがキツイとか多く書かれていて不安でしたが飲んだ感じは一粒づつなら問題ないかと思います。
匂いも気にならないです。(個人差はあると思います)
引用元:
https://www.amazon.co.jp/product-reviews/B00GMZ02IM/ref=cm_cr_dp_see_all_btm?ie=UTF8&reviewerType=all_reviews&showViewpoints=1&sortBy=recent

無添加で吸収しやすく作られているので多少の自然成分の匂いはありますが、
お水→サプリ→飲み込むの順で飲めば、つわりで匂いに敏感な時期でも大丈夫だと思いますよ。
引用元:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12152476232

ホームページには無臭と書いてありましたが、少しだけ薬のような臭いがします。
でも、前に1度だけお友達にもらった葉酸サプリよりは、全然マシです。
個包装されたものを1袋もらったので、さっそく飲もうと開けた瞬間に強烈な臭いがしました。
名前は忘れましたが、お友達はその臭いがダメで色んな人に配っているって言ってました。
あの強烈な臭いの葉酸サプリを知っているので、ベルタ葉酸は本当に臭いが少ないと言っていいです。
引用元:http://belta-yousan-ninkatu.com/

ベルタ葉酸サプリを飲んだ人の中には、粒が大きくて飲めない人や臭いがきつくて断念した人などがいましたが、それでも平気な人は平気なようですね。口コミの中には、他の葉酸サプリの方が臭いがキツイと言っていた人もいました。

初めて飲む葉酸サプリがベルタだった場合は、その臭いに驚くかもしれませんが、他のサプリと飲み比べると臭いが少ない方なのかもしれません。

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ベルタ葉酸サプリは楽天やアマゾンで通販しちゃダメ!

ベルタ葉酸サプリを楽天やアマゾンといった大手ネットショップで入手しようと考えている人もいるでしょうが、絶対にダメです。なぜなら、ベルタ葉酸サプリは大手ネットショップの方が割高だからです。

基本は、公式サイト!最安値です!

そもそもベルタ葉酸サプリはドラッグストアにない?

まず、葉酸サプリを買うときに真っ先に思いつくのは、自宅や勤務先の近くのドラッグストア(薬局)です。ところが、ベルタ葉酸サプリはドラッグストアをはじめとする販売店では取り扱っていないのです。

もしかすると取り扱っている販売店があるかもしれないと思い「ベルタ葉酸サプリ ドラッグストア」「ベルタ葉酸サプリ 薬局」「ベルタ葉酸サプリ 販売店」で検索をかけてみました。

結果は「ベルタ葉酸サプリは、ドラッグストアなど一般の販売店では取り扱っていない」と書かれているサイトが多数ヒットしただけでした。一般の販売店でベルタ葉酸サプリを購入したという書き込みは皆無です。

どうやらベルタ葉酸サプリは、通販限定商品のようです。

ベルタ葉酸サプリの楽天価格は?

通販でしか購入できないということで、最初に調べてみたのはショッピングモールサイト最大手の楽天です。

楽天にはいろいろな業者が出店していますが、トップページから商品名で検索をかけることで、業者ごとの価格が比較できるようになっています。実際に検索をかけてみた結果は下の通りです。

最安値は3,980円で、これは公式サイトで定期コースに申し込んだときと同じです。しかも、取り扱っているのは「ベルタ楽天市場店」で、公式サイトを運営している正規販売店なのです。これでは公式サイトで購入するのと変わりません。

楽天ポイントを大量に持っているというのならともかく、そうでない人にとってはコスト面ではメリットが皆無というのが実情です。

ベルタ葉酸サプリのアマゾン価格は?

ネットショップ最大手のアマゾンも、複数の業者が出店しています。こちらは該当商品のページで「新品の出品」をクリックすると、業者ごとの価格が分かるようになっています。実際に調べてみた結果は、下の通りです。

最安値は配送料込みで約5,700円で、公式サイトの定価(5,980円)をわずかに下回るレベルです。定期コースと比較すると、かなり割高です。しかもアマゾンは、商品によっては「業者に偽物を掴まされた」というレビューが記載されてるのも不安です。

価格、品質の両面で、楽天以上にメリットに欠けるのがアマゾンの実情なのです。

ベルタ葉酸サプリのヤフーショッピング価格は?

では、最近知名度がアップしているヤフーショッピングはどうでしょうか。こちらもトップページから商品名で検索することで、業者ごとの比較が可能です。実際に検索をかけてみました。

最安値は5,780円で、アマゾンと同じくらいですが、公式サイトの定期コースよりは割高です。こちらも利用するメリットはなさそうです。

ベルタ葉酸サプリの公式サイトが安心で最安!

ベルタ葉酸サプリの公式サイトでは、定期コースが用意されています。定価5,980円が、定期コースだと3,980円と、2,000円も安くなっているのです。

他のサイトでは、これより安く購入することはできませんので、最もお得といっていいでしょう。

しかも、正規販売店が取り扱っていますので、偽物や、古くなった在庫を掴まされる心配はありません。品質面でも不安を抱えるようなことはないのです。

ただ、ベルタ葉酸サプリの定期コースは最低でも6カ月間の購入が必要になります。その点だけは、注意しておいてください。

ベルタ葉酸サプリを買うなら公式サイト一択!

ベルタ葉酸サプリを買うならば、最もリーズナブルな上に品質面でも問題がない、公式サイトでの購入以外に選択肢はないというのが実際のところなのです。購入を考えているならば、一度公式サイトを覗いてみてください。

まとめ

ベルタ葉酸サプリは、栄養補給としての効果もバッチリですし、臭いや飲みやすさもそこまで問題なさそうです。

世の中には色んな葉酸サプリが発売されていますが、無添加で国産のベルタなら、生まれてくる赤ちゃんにとっても安心できるのではないでしょうか。

注意する点は、定期便ならお得に続けられるけど、6回まで解約できないことです。そのため、購入するならまずはボトル1本から試してみる方が良さそうです。

その際は、電話で気軽に相談できる公式サイトから注文してみてくださいね。

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